Tag: rukola

Razowe penne z kurczakiem i pesto z rukoli

Razowe penne z kurczakiem i pesto z rukoli

Prosty przepis na makaron razowy penne z kurczakiem i pesto z rukoli, z dodatkiem suszonych pomidorów, orzeszków pini i włoskiego sera. SKŁADNIKI Porcja na 3 osoby (albo 2 bardzo głodne:) PESTO Z RUKOLI: 50g świeżych listków rukoli 50g orzeszków pini 2 ząbki czosnku 5 łyżek 

Pizza rucola na pszenno-żytnim cieście

Pizza rucola na pszenno-żytnim cieście

Włoska pizza rucola na chrupiącym pszenno-żytnim cieście. SKŁADNIKI Porcja na 2 pizze (średnica około 30cm). CIASTO: 200g mąki pszennej do pizzy, typ 00 (lub zwykłej pszennej) 150g mąki żytniej razowej, typ 2000 20g świeżych drożdży około 150ml ciepłej wody 3 łyżki oliwy z oliwek 1 

Zupa krem z kalafiora z orzechami włoskimi

Zupa krem z kalafiora z orzechami włoskimi

Zupa krem ze smażonego kalafiora z orzechami włoskimi, oliwą i włoskim serem Grana Padano. Bardzo prosty i szybki przepis na delikatną kremową zupę.

SKŁADNIKI

Porcja na około 2l zupy (6-7 porcji).

ZUPA:

  • 1 średni kalafior
  • 3 średnie ziemniaki
  • 50g masła
  • 3 ząbki czosnku
  • 1,5 cebuli
  • około 1l bulionu wołowego lub drobiowego
  • sól do smaku
  • świeżo mielony pieprz do smaku

DODATKI:
(na jedną porcję)

  • 2-3 orzechy włoskie
  • kilka listków świeżej rukoli
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • łyżeczka startego sera Grana Padano

CZAS PRZYGOTOWANIA

35min.

PRZYGOTOWANIE

Ziemniaki obieramy i kroimy w kostkę. Kalafior dzielimy na mniejsze części, czosnek i cebulę siekamy na średniej wielkości kawałki.

W średniej wielkości garnku (z szerokim dnem) roztapiamy masło i wrzucamy wszystkie pokrojone warzywa i smażymy przez kilkanaście minut aby się ładnie zarumieniły (mieszamy co chwilę aby warzywa się nie przypaliły).

Gdy warzywa będą już podsmażone wlewamy bulion mięsny i gotujemy zupę do momentu aż ziemniaki będą miękkie.

Po tym czasie odstawiamy zupę z palnika i czekamy chwilę aż przestygnie – całość blendujemy za pomocą blendera ręcznego do uzyskania gładkiej, jednolitej konsystencji.

Zupę podgrzewamy i przyprawiamy do smaku solą i świeżo mielonym pieprzem.

Gdy zupa będzie gorąca nakładamy ją na talerz i dodajemy orzechy, rukolę, polewamy oliwą i posypujemy startym na małym oczku serem włoskim.

I gotowe:)

Smacznego!